高齢者施設向けプラン
Nursing home
若返りリトミック
若返りリトミック始めてみませんか？
リトミックと聞くと、幼児向けのプログラムのように感じますが、子ども達だけでなく、幅広い年代に感性などを磨くメソッドとして日常的に取り入れられています。
高齢者向けプログラム「若返りリトミック」は、音楽の力を通じて、豊かな感性を磨き、社会性を育むことはもちろん、介護予防を目指す目的も含まれております。
施設のご利用者様には、まずは無理なく「活動に参加できる」ことを大切にさせていただいております。そのために、参加したくなるような魅力的なカリキュラムを提供し、次のステップとして、長期的な目標を立てて、ご高齢の方々の生活の質の向上を目指しています。音楽を楽しみながら、「頭を活発に」「心にゆとりを」「身体の動きを滑らかに」してみませんか？
若返りリトミックが大切にしていること
「若返りリトミック」は頭・心・身体の３つの若返りをプログラムの柱としています。
- 「頭の若返り」は歌うことで呼吸を深くし、脳への刺激や血行促進をねらいとしています。
- 「心の若返り」は合唱・奏などを通じて、感情の放出やストレス発散、連帯感や達成感を味わうことをねらいとしています。
- 「身体の若返り」は音楽を使ったストレッチを行い、普段よりも手足をより伸ばしてもらい、体の固まりを防ぐことをねらいとしています。